Activités annuelles
Bien être :
Saison 2025-2026
Nom :
Yoga
Catégorie:
Adultes Tous niveaux
Personne née entre 1925 et 2007
Personne née entre 1925 et 2007
Entraineur(s)/Animateur(s):
Magali DEL MASTRO
/
Jean Luc BERNABEU
| Oustal des Vendanges : Rue du Vieux Chêns - Lattes | ||
| Jeudi | 18h00 à 19h30 | Oustal des Vendanges |
5 place(s) disponible(s)
Offre #148969
320.00 €
C’est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques.
Les techniques employées utilisent des postures physiques (appelées asanas), des pratiques respiratoires (pranayama) et de méditation, ainsi que la relaxation profonde.
