Activités annuelles
Bien être :
Saison 2025-2026
Nom :
Yoga Pranayama
Catégorie:
Adultes
Personne née entre 1925 et 2007
Personne née entre 1925 et 2007
Entraineur(s)/Animateur(s):
Cyntia LE DREAU
/
Jean Luc BERNABEU
| Palais des Rencontres Salle 1 : Rue des Jonquilles - LATTES | ||
| Vendredi | 10h30 à 11h30 | Palais des Rencontres Salle 1 |
20 place(s) disponible(s)
Offre #148978
210.00 €
C’est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques.
Les techniques employées utilisent des postures physiques (appelées asanas), des pratiques respiratoires (pranayama) et de méditation, ainsi que la relaxation profonde.
